im Lebensbaum
Die Wurzeln des Lebensbaums versorgen ihn mit Saft und Kraft und dienen damit als Basis der SELBST=Entfaltung. Yoga ist eine wunderbare Basisdisziplin, um Körper und Geist mit Energie zu versorgen. Doch ebenso wichtig ist eine tiefe Entspannung als Gegenspieler. Sie lockert die Enge des kleinen Selbst und öffnet den Zugang zur kreativen Quelle und inneren Führung des großen SELBST. Dann kann SELBST=Entfaltung in die richtigen Bahnen fließen
Der Stamm des Lebensbaums steht mit seinem Kernholz für das große SELBST unserer inneren Essenz und mit der Rinde für das kleine Selbst der konditionierten Persönlichkeit. In und unter der Rinde verbergen sich meist Verletzungen durch Schädlinge, die tief nach innen reichen können. Hier braucht es eine differenzierte Selbstreflexion (ERKENNE DICH SELBST), um seine Qualitäten bewusst zu nutzen und sich schrittweise von einengenden Konditionierungen und Verletzungen zu befreien (WERDE DER DU BIST). Achtsamkeit und Gespür für sich selbst sind starke Wurzeln dafür, die durch Yoga besonders kultiviert und gedüngt werden
Die Krone des Lebensbaums steht für die Früchte, die sie an den Zweigen der Lebensbereiche trägt. Besonders wichtig sind Beruf und Beziehung. Früchte des Berufslebens sind, in seiner Berufung anzukommen, und ein angemessenes Einkommen. Im Beziehungsleben geht es darum, auf einem gemeinsamen Wachstumsweg gut miteinander auszukommen. Sich selbst zu verstehen ist hilfreich, um in seiner Berufung anzukommen, und sich gegenseitig zu verstehen, um in einer Beziehung gut miteinander auszukommen. Deshalb ist für die Früchte der Krone die Selbstreflexion im Stamm so wichtig